07/12/2016

Hello les filles.....Je vous ai vanté les bienfaits du sport après 50 ans, mais j'ai aussi insisté sur la nécessité d'être prudente au démarrage et de chouchouter ses articulations.

Pour ma part l'essentiel lorsque je cours ( à propos je pars faire un petit run sur le f...

06/12/2016

Le sport est un sujet qui me tient vraiment à cœur. C'est un élément essentiel à mon équilibre et ce depuis toujours. Il y a des moments où j'en ai fait plus que d'autres, j'ai commencé par faire du vélo pendant des années ( au top de ma forme j'ai monté le col du Tour...

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Mes coups de coeur beauté

Blog femmes 50 ans et plus tenu par Martine,

Bienvenue sur mon blog destiné aux femmes de 50 ans et plus,.... Retrouvez ici tous mes coups de coeur, mes tests de produits de soin, mes recettes et mes adresses de voyage préférées, mes envies déco ! Je vous invite également à me laisser vos commentaires.

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